Dno miednicy - jaką pełni funkcję? Należy być poinformowanym, że jeśli mowa o mięśniach dna miednicy, inaczej mięśnie Kegla, to niezmiernie ważna partia mięśniowa, która jest odpowiedzialna między innymi za utrzymywanie moczu (zwłaszcza gdy mówimy o kobietach). Takowe mięśnie podtrzymują też w odpowiedniej pozycji narządy mieszczące się w naszej miednicy. Poza tym, że powinny być one sprawne i mocne, każdy powinien zatroszczyć się o to, aby nie były aż nazbyt napięte. Mięśnie dna miednicy odpowiadają za utrzymanie moczu w ludzkim pęcherzu oraz niektórych narządów w jamie brzusznej, co niewątpliwie trudno też ukryć. W takim centrum terapii Dna miednicy jak nasz w należyty sposób staramy się dokonywać najbardziej pozytywne - jak to tylko możliwe - fizjoterapeutyczne efekty, oferować niezwykle potrzebną pomoc na poziomie najwyższym, pacjentom z urologicznymi, proktologicznymi za także ginekologicznymi problemami. Przy tego typu problemach bardzo ważny jest aspekt związany z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta lub też pacjentki. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług. fizjoterapeuta urologiczny poznań https ://fizjoterapia-uroginekologiczna-poznan.eu/ . Co więcej,, na ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy również warto zwrócić uwagę. Można je wykonywać zarówno na leżąco, na siedząco jak i na stojąco. Fakt odnoszący się do tego, iż przerwa pomiędzy skurczami powinna być bez mała tak samo długa jak skurcz, podczas wykonywania serii skurczów mięśni dna miednicy jest również ważny. Kiedy uzyskamy efektywność, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy tak naprawdę w każdej możliwej sytuacji, na przykład w trakcie wracania autobusem do domu lub też siedząc przed telewizorem. Ćwiczenia cykliczne wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Podczas ciąży jest to szczególnie ważne.